Dit is wat jij leert in deze minicursus:
Klik op de knop en schrijf je in.
Praktische info...
Je volgt een online training verzorgd door diëtiste en gecertificeerd intuïtief eten counselor Tina Somers. Je heb een jaar lang toegang tot de online leeromgeving en je kan Tina via mail bereiken moest je ergens vragen bij hebben.
Je ontvangt meer dan 2 uur aan videomateriaal en 15 oefeningen in de online leeromgeving Teachable. Daarbovenop ontvang je handige downloadbare samenvattingen van de theorie, deze zijn voor altijd van jou.
Deze minitraining honger en verzadiging is eigenlijk niet zo mini. Ze omvat 7 modules, elke module bevat een theoretische achtergrond en oefeningen. Binnen de 48 uur na inschrijving krijg je toegang en kan je aan de slag!
Wat anderen zeggen:
"Ik heb echt geleerd te stoppen met eten als ik een ‘vol’ gevoel krijg. Eten maakt me weer blij! En de stress rond eten is ongelofelijk maar waar weg!"
Els V.
"Tina helpt je naar je lichaam luisteren, aanrader!"
Hanne O.
"Tina heeft me geleerd vertrouwen te hebben in mijn lichaam en er terug naar te leren luisteren."
Evelien R.
Klik op de knop en schrijf je in.
Over Tina Somers
Van opleiding ben ze bachelor in de toegepaste psychologie én erkend diëtiste. Daarnaast heeft ze een officieel certificaat op zak van intuïtief eten counselor. Ze vindt het heel belangrijk om te blijven leren, zo volgde ze bijscholing rond emotioneel eten, lichaamsbeeld, eetstoornissen, kindervoeding en bewustzijnstraining.
Sinds begin 2020 heeft ze haar eigen praktijk. Voordien werkte ze 6 jaar als gezondheidscoach, waar ze mensen coachte die op een gezonde manier wensten af te slanken. Jammer genoeg zag ze dat diëten de eerste maanden wel lukte maar voor veel mensen op lange termijn zorgde voor frustraties en verdriet. Inderdaad, de meerderheid van de mensen kwam ondanks alle moeite van de wereld weer bij. Nu coacht Tina mensen gewichtsneutraal naar een gezond en vitaal leven, lichamelijk en mentaal, met als stokpaardje intuïtief eten.
